精神力算是双刃剑，可以疗养情绪，安抚神经，更有的人精神力到绝佳的程度，可以用精神力治病救人。但是随着年纪的增长，精神力的衰退，会让很多原本精神力绝佳的人, 需要靠食补、药补和精神力的补充，来保持精神和情绪的稳定。